대마씨오일 효능 정보
대마씨오일은 대마의 씨앗에서 추출되며, 보통 콜드프레스 방식으로 제조됩니다. 이러한 추출 방식은 대마씨오일이 풍부한 영양소와 기능성 성분을 보존하는 데 도움을 줍니다. 특히, 대마씨오일은 리놀레산, 알파-리놀렌산, 감마-리놀렌산과 같은 고농도의 불포화지방산을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 지방산은 인체에 많은 이점을 제공합니다. 대마씨오일의 효능 첫째로, 대마씨오일은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움을 줍니다. 과학적 연구에 따르면 대마씨오일에 함유된 불포화지방산은 혈중 … 더 읽기