우울증 종류 초기증상에 대해 알아보기

우울증은 감정과 기분, 생각, 신체 상태, 그리고 행동에 변화를 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환입니다. 우울증은 여러 종류가 있으며, 초기 증상은 종류에 따라 다양합니다.

주요 우울장애

주요 우울장애는 가장 흔한 형태의 우울증으로 우울한 기분과 더불어 무가치함, 수면 장애, 식욕저하 등을 겪습니다.

지속적 우울장애

지속적 우울장애는 우울한 기분이 2년 이상 지속되는 상태입니다. 슬픈 감정이 지속되거나 죄책감을 느끼는 상황을 경험할 수 있습니다.

양극성 장애

양극성 장애는 기분이 극단적으로 향상됐다가 침체되는 양상을 보이는 우울증입니다. 극단적인 생각과 시도가 많이 발생하는 특징이 있습니다.

계절성 정서 장애

계절성 정서 장애는 계절의 변화에 따라 발생하는 우울증으로 늦가을이나 겨울철에 발생하는 경우가 많습니다. 봄이 오면 저절로 증상이 완화되는 경우가 많습니다.

정신병적 우울증

정신병적 우울증은 심각한 형태의 우울증으로 상태를 개선하기 위해 입원치료를 해야합니다. 환각과 대망상 등이 동반될 수 있습니다.

산후 우울증

산후 우울증은 출산 후에 나타나는 우울증으로 신체 변화와 함께 아기에게 친밀함을 느끼지 못한 죄책감과 엄마가 된다는 사실에 두려움을 느끼며 증상이 나타납니다.

월경 전 불쾌 장애

월경 전 불쾌 장애는 월경 전에 우울증이 발생하는 경우로 증상에는 신체적인 변화와 함께 불안, 분노 등이 나타납니다.

이 외에도 다른 원인에 의한 우울증이 있을 수 있으며, 이럴 경우 원인 질환을 치료하면 우울증도 개선될 수 있습니다.

우울증의 원인은 확실하게 밝혀진 것은 없지만, 뇌신경전달물질의 불균형, 가족력, 스트레스, 특정 질환 등이 우울증 발병에 영향을 줄 수 있습니다.

우울증의 초기 증상은 분노 조절의 어려움, 과민함, 취미에 흥미를 느끼지 못하는 현상, 쉽게 좌절하고 짜증이 나는 현상 등이 있습니다.

우울증은 약물 치료와 정신 치료로 치료할 수 있으며, 광 치료, 경두개 자기자극 치료, 전기 경련 치료 등의 부가요법도 사용될 수 있습니다.

우울증 초기 증상을 경험한다면 전문가의 도움을 받아 치료를 받는 것이 중요합니다. 그리고 스트레스를 피하고 풀 수 있는 취미 생활을 만들어 우울증을 관리하는 것도 중요합니다.

우울증은 누구에게나 찾아올 수 있는 것이므로, 조기에 증상을 알고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문과 답변